SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • czemu tak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to jest , tłuszcz ? , skóra ? , niewytrenowany mięsień ? . czy co innego . moge ćwiczyć A6W albo ABS ? żeby tego nie mieć a mieć kaloryfer czy wziąść sie za jakiś spalacz tłuszczu , diete z ujemnym bilansem kalorycznym i biegać , HIIT i aeroby ???? , HELP MEEE dodam fote bokiem jak stoje i jak siedze potem.... nie wciągałem brzucha czy coś...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2010-07-04 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półmetek wycinki - potrzebny mocny spalacz!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak więc sprawa jest niby prosta. Potrzebuję jakiś mocniejszy spalacz tłuszczu. Redukuję się od 20 kwietnia 2009, czyli prawie 11 tygodni. Waga: 85kg ---> 76kg Pas: 92cm ---> 84cm %BF - ok. 17% Cel: krata na brzuchu bez napinki %) Przede mną jeszcze druga połowa wycinki. Wszystko bardzo pięknie spada, ale potrzeba poruszyć te najtrudniejsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-07-04 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , mała pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to u mnie podstawa dorzuciłbym jeszcze chrom , bo ponoc ogranicza łaknienie, a ja mam z tym mały problem (pewnie dlatego że endomorf.. ) Myslałem od 4 tyg dorzucić jakiś spalacz typu scorch, Thermo Stim, Clenburexin Redukcja w domyśle ma trwać 8tyg, do tego trening 4tyg, ciezki typowo siłowy, drugie 4 tyg zwieksozna ilosc powtórzen i wieksza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-07-04 10:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból gardła po spalaczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie bolec gardło. Jako że byłem lekko przeziębiony w tym okresie to nie powiązałem tego ze sobą od razu, dopiero po jakichś 2 tygodniach pomyślałem że może to byc wina spalacza(jedyne co mi przychodziło do głowy to yohimbina, która działa na tarczycę znajdującą się z tyłu gardła. Nie wiem czy tarczyca jest wogóle unerwiona, ale to jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-07-03 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z promocji lipcowych jest BCAA PRO 4200 120tab. + 30TABLETEK GRATIS!!! ZABEZPIECZ SWOJE MIĘŚNIE PRZED KATABOLIZMEM!!! Kolejną z naszych letnich propozycji jest: 10% rabat na spalacz tłuszczu firmy FITMAX - nowa cena to jedynie 53,10zł!! Dla osób kontynuujących budowę masy w okresie letnim, świetnym odciążeniem układu pokarmowego będzie wybór [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2010-07-03 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dziś ja proszę o opinie jaki spalacz można sobie zjeść by wzmocnić redukcje. Konkretnie chodzi mi o opinie osób które w przeciągu 2-3 m-cy jadły spalacz i chcą go polecić/odradzić. Myśle nad Jetfuelem i produktami z FA ponieważ wiem, że są naprawde dobre (mówie o białku, detonatorze i napalmie).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-07-02 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz vs antyestrogen - co potrzebne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a nie na wierzchu...CO jest grane? Czy jeszcze musi leciec fat, czy to wina jakis estrogenow, czy co? Narazie lece na thermosppedzie extreme. Myslalem nad dorzuceniem innego spalacza, albo l-karnityny, albo zarzuceniu jakiegos antyestrogenu, jesli wg was to potrzebne. Bardzo bede wdzieczny za jakiekolwiek sugestie! Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2010-07-02 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Hyperdrive-spalacz

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam 60kaps tego spalacza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-07-01 16:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam do sprzedania posiadam skręcane hantle w walizce 2x10kg - 100zł z kw Białko Whey Protein Complex Kokos , z puchy 2200g zostało ciut ponad kilogram, xenadrine hardcore rfa-x 60 kaps. , viper 10 saszetek (testery) - całość oddam za 110 zł + kw

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-07-01 07:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kobieta - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Chciałabym się poradzić w sprawie diety, suplementacji i treningu, który stosowałam - przerwałam, ponieważ zamknęli mój klub fitness. Chcę powrócić do wszelkich czynności związanych z redukowaniem tłuszczu, czy mogę liczyć na waszą opinię? Przykładowy dzień nietreningowy godz. 7 Spalacz Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-06-29 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuszki z lepszym lub gorszym efektem prawie codziennie wieczorem. TYle o mnie a teraz przejdę do rzeczy szukałem czytałem i zastatawiam sie czy warto zastosowac jakis spalacz i do tego ZMA ale nie wiem czy taki zwykły apteczny czy może cos takiego http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html a spalacz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2010-06-28 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/ sucha masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Reasumujac chce miec wieksze barki i plecy ale tak zeby nie zalac mozolnie wypracowanego kaloryferka :) Czy to jest w ogole mozliwee?? Jezeli jest to napiszcie mniej wiecej jaki treing to sobie go uloze i dam do oceny/poprawy. Oraz jaka dieta ( nadwyzka kal czy jak??). Jezeli trzeba bedzie moge zaopatrzyc sie jeszcze w spalacz POZDRAWIAM!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2010-06-28 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha + trening domowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztanga łamaną i prostą, 2 hantlami, drążkiem i chciałbym też zakupić ławkę do brzuszków (warto?) Jaki trening byście mi polecili. Z suplementów chciałbym zainwestować w spalacz i białko. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 181 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 102 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 41 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-06-28 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] spalacz

    Temat
    Targowisko

    ma ktos sprzedac pare tabsow spalaczu ? chcialbym przetestowac pobudzenie jak i dzialanie na treningu, dlatego wystarcza mi kilka kaps. CENE + Nazwa odzywki + ilosc kaps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-06-28 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie mylse zeby zarzucic jakis spalacz, moj bf wynosi ok 17-18% (w maju bylo dokładnie 18%), dieta oczuwiscie jest. Zastanawiam sie nad paroma pozycjami, a mianowicie: jet fuel pyro scorch hydroxycut ktore wybrac? a moze cos innego polecacie pewnie powiedzielibyscie ze venom, ale nie chce brac ostrych mozgoje.bow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-06-28 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ławka, rozpiętki, modlitewnik, sztanga prosta i łamana, ławka do brzuszków) plus codziennie A6W. Ew. raz w tygodniu basen i piłka nożna. Przy tym chciałbym zakupić HMB, spalacz i białko. Czy takie połączenie jest dobre? Jakbyście rozplanowali trening? Chciałbym się skupić na zgubieniu tłuszczu na brzuchu plus klata i bicepsy. Jaki trening [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2010-06-27 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperdrine OD - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałem kupić sobie Hyperdrine OD. Mam 184cm wzrostu i ważę 70kg, mam 15lat. Chciałem kupić ten środek, aby pobudzał mnie przed siłownią i przed sparingami. Ale jest to spalacz tłuszczu, a ja chce tkankę tłuszczową zamienić w mięśnie. I jest problem: Czy jeżeli będę stosował ten środek, to czy da mi to kopa i przy siłce będę przybierał na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-06-27 21:36:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] filetem z indyka lub kurczaka Tuńczyka można zastąpić twarogiem SUPLEMENTACJA Omega 3 - 1-2 cabs rano ZMA (cynk, magnez, wit. B6) - przed treningiem i na noc Ew. spalacz tłuszczu oparty na kofeinie, synefrynie itp (opcjonalnie) - np. Thermo speed extreme lub inne Przed treningiem stack kreatynowy: np. kaizen extreme stack Po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-06-26 16:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja Chude Wakacje :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeździć to jadłem tyle samo ile jadłem wtedy kiedy jeździłem. Chce Jak najszybciej zrzucić ten tłuszcz !!!.... NIe mogę patrzeć na ten brzuch .... Zaopatrzyłem się w spalacz Scorch i Od Dziś go zaczynam brać !. Jak trenować co trenować i jaką diete zastosować ??? , abym zredukował tą tkankę tłuszczową i wyglądał jak normalny 17 chłopak a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-06-26 13:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz/14%-11% bf

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 22 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 82kg/180cm/ramie 41 (reszty nieznam bo temat za kumpla zakladam) 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : Gdy bf dojdzie do 11% 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 14% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 11% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: low carb/fbw 7. STAN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-06-26 11:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)